“天马行”一日禅活动圆满!

上海天马山圆智寺 发布日期: 2018-06-05浏览: 4779

初夏的圆智寺筹备处,水池中莲花朵朵绽放,清新宜人,似乎在静候我们的到来。201863日,在这个温和而不疏淡、热烈而不拘束,适合静坐,修身养心,自在无束的好时节,上海天马山圆智寺举办了一次语默动静体安然的“天马行 ” 一日禅活动。

出坡是中国禅宗“寓修行于生活”的优良传统,自古有“一日不作,一日不食”之说。创丛林制度的元祖百丈禅师年过八十尚且每日在田里工作,勤劳不息。

上午10点,在明智师父的带领下,我们去慈益田园的大草地体验除草,明智师父慈悲开示道:"除草不但是一个非常好的运动,可以锻炼我们的身体,更好的是帮助我们去除心中的魔障,任何劳作,只要欢喜行持,不忘觉受,每一个当下都是体悟佛法的契机,增长福慧。

下午就是行禅。我们的路线,经过辰山植物园,去天马山,登顶,然后原路返回。天马山是上海最高的山,海拔99.8米,是行禅非常好的去处。

感恩一切善缘让我们相聚在天马山脚下,在这个播种的季节里,让我们一起种下不平凡的希望之果,如一朵朵莲花,修因得果,花开莲现。 

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